皺著眉頭的蔡阿姨走進診間，只見她伸出左手，無名指卻彎曲著，比出一個「搖滾」的手勢．如果沒有問蔡阿姨的職業，我還真以為她是個Rocker．

阿姨是小學營養午餐的廚工媽媽，每天的工作就是切菜、洗菜、煮菜，因為手指頻繁的抓握，導致板機指的發作．阿姨困惑的看著我：『手指就手指，沒事長個板機要幹嘛？』

手指之所以能夠靈活的彎曲，是因為屈指肌腱(flexor tendon)被類似滑輪(pulley，亦稱滑車)的構造包覆，手指活動時，肌腱在滑輪內順暢滑動，可以想像成一個人繫著皮帶，鬆緊剛剛好．

然而如果人發胖了、皮帶卻沒放鬆，必定覺得卡卡的、渾身不對勁；當肌腱發炎腫脹時，與滑輪之間的活動不再順暢、甚至卡住，像是板機一樣，因此而得名．

板機指，好發於手指需要反覆抓握的人，除此之外，研究也顯示：糖尿病、50歲以上的女性，有比較高的機率發生．

糖尿病的患者如果血糖控制不佳，時常處於高血糖狀態，會導致肌腱的膠原蛋白連結增加（可想像成只胖不瘦，皮帶卻不變），因此常常雙手或者多指接連發作．

板機指輕則感到疼痛(時常在掌指交界處有壓痛)，中則活動僵硬不順(catching)，重則卡住(locking)需要扳開．有類似的問題，建議尋求醫師的診斷與治療．

板機指如何治療？一定要手術嗎？

嚴醫師的門診何時？何地？